最近ネットにはまりすぎです。
目にも姿勢にもよくありません。
寝不足になっちゃうし。。。
仕事中に指を怪我してしまいました。
仕事に集中していない証拠です。。。（反省）
乾燥で肌も爪もボロボロになっています。
これまた女として失格。。。（反省）
友人の影響で体脂肪率を測ってみたのですが、
２５％もありました。ガーン！！！！！！！
ということは、私の４分の１は脂肪？
きゃーーーーーーーーーーーーーーっ！と
叫びたい気持ちです。
機械くるってる？（自分に甘い私…）
バレエストレッチとウォーキングを
がんばります。
日本まで自力で飛んで帰りたい気分の
ふわふわでした。
どうやったら痩せられるんだろう。
いろいろなことが私の身に起こり、心のバランスが崩れてしまいそうです。マイナスな感情が私を包み、つぶされそうになるこんな日は、どんな過ごし方をしたらいいのでしょう？
弱い自分が嫌になり、もう一歩も前に進めないような気持ちです。
大好きな読書ができません。
大好きな音楽を聴いても心に響きません。
私の心が全く動かないようです。
人間の一番大きな病気…孤独感が私を襲います。
この喪失感を埋めることができるのでしょうか？
脱水症状になるほど涙を流したら
心のデトックスができるのかしら？
食欲もおこらず、ご飯を食べ忘れました。笑
重症みたいです。
こんな日は寝てしまおうと思います。
私、カキフライが大好きなんです。
生はちょっと…フライがいいですね。
今日はカキフライが食べたくなったので
さっそく作ってみました。
キャベツの千切りが
乱雑になってしまいましたが（反省）
メインはカキフライなのでＯＫです。
しっかり食べて
元気出して、がんばろ～っという心境なんです。
実は…
先日日記にも書きましたが
私の大切な友人にお別れを言いに行ってきました。
久しぶりに、乗客として飛行機に乗りましたよ。
生前、彼女が私あてに書いたという手紙を
渡されました。
ご両親も私に渡すべきか迷ったそうです。
内容は、彼女の死への恐怖、彼への未練、
私を含め友人への感謝の気持ちが綴られていました。
もう一度、以前のように一緒に仕事がしたいと。
「最後まで彼を憎むことができなかった…愛していたから」
この言葉の重みを
私は受け止めることができるのでしょうか。。。
こんなに人を愛したことがあったでしょうか。。。
彼女の気持ちをどこまでわかってあげられたのでしょうか。。。
帰りの飛行機では
涙がとまらなくて、ずっと窓の外を眺めていました。
一緒に機内で仕事をした日々が思い出されます。
親友だった彼女のためにも
私は今の仕事を、もう少し頑張ってみることに
決めました。
だから、
今日はカキフライを食べて
元気を出しますね。
これだけでは野菜不足なので
白和えも作ってみました。
あとは、ご飯とお味噌汁。
いただきま～す♪